Antara refleksi diri sendiri selama hampir sebulan meninggalkan tempat melihat cerita-cerita korea dan seangkatan dengannya (tapi masih belum delete ya ka ka tergelak Dr. Nadiyah Elias mendengarnya).
Adakalanya kita penat buat kerja seharian, lepas tu 'me time' di saat tak boleh ke mana-mana kita justifykan dengan menonton sejam dua baik di yt, nt dan di mana-mana.
Saya juga begitulah walau jarang berkongsi sinopsis cerita. Tapi diam-diam baca cerita orang dan cari cerita tersebut. Astaghfirullah.
Tapi itulah, adakalanya apabila berjumpa cerita yang seronok pada persepsi diri seperti cerita korea Start Up, akan sedih ala kenapa dah habis episod ni. Ada season 2 ke tak nanti. Nak lagi nak lagi, nak cari lagi cerita macam ni.
Maka bermulalah cari lagi cerita seangkatan dengannya sampai kadang terjerumus ke cerita tak best dan lepas sejam dua, adui menyesalnya tengok cerita yang tak menepati kehendak.
Maka tanya review orang lain lagi dan lagi dan berulanglah kitaran begitu.
Sebab apa? Mencari di tempat yang salah. Tak akan jumpa. Jika jumpa pun masih tak puas sebab tempat tu takkan berikan apa yang fitrah kita nak.
Jadi banyak sangat tulis ni dah jumpa ke tempatnya?
Satu lagi refleksi minggu ini, manusia ini sifatnya tergesa-gesa. Kalau boleh semua nak sekarang. Kena terima hakikat ini.
Tiba-tiba apabila kita terasa dah jumpa, lepas tu kita pun sibuk pumpangpumpang, tapi orang yang dengar dan baca rasa ala apa kebenda la dia cerita ni. Orang buat tak tahu.
Lepas tu kita mula stress. Kenapa semua orang tak nampak apa aku nampak. Kenapa semua orang tak rasa apa aku rasa.
Ini juga satu benda yang kita kena faham. Dunia ini Darul Ibtila', tempat ujian. Jadi apabila kita cuba buat benda yang diluar kuasa kita seperti memahamkan orang, kita akan jadi penat.
Tugas kita sebagai hamba-Nya adalah sampaikan. Allah akan izin dan aturkan hidayah itu sampai.
Jadi berbalik kepada dah jumpa ke tempat nak cari sesuatu yang akan membuat fitrah rasa cukup? Berbalik kepada kempen Hamalatul Quran.
Intro panjang. Sebenarnya nak tulis ringkasan Usrah Jitra minggu ni. Ada beberapa perkongsian yang perlu dicatatkan, moga jadi ingatan berpanjangan buat diri.
Bagaimana nak atasi rasa 'down' / 'stress' apabila kita cuba kongsi apa yang kita rasa kita dah dapat dan faham kepada kaum keluarga terdekat tapi reaksi mereka berbeza dengan apa yang kita mahu.
Wawa kongsi Ustaz Yusnaidi UUM ada kongsi dalam menerangkan Tafsir Pimpinan Ar-Rahman.
Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِا لْعُرْفِ وَاَ عْرِضْ عَنِ الْجٰهِلِيْنَ"Terimalah apa yang mudah engkau lakukan, dan suruhlah dengan perkara yang baik, serta berpalinglah (jangan dihiraukan) orang-orang yang jahil (yang degil dengan kejahilannya)."(QS. Al-A'raf 7: Ayat 199)
a) خُذِ الْعَفْوَ Terimalah apa yang mudah engkau lakukan -> Bersikap pemaaflah wahai Muhammad apabila mereka menyatakan sesuatu kepada kamu (gila dan banyak lagi).
b) وَأْمُرْ بِا لْعُرْ dan suruhlah dengan perkara baik -> Teruskan ajar dan kongsi benda baik
c) وَاَ عْرِضْ عَنِ الْجٰهِلِيْنَ serta berpalinglah (jangan dihiraukan) orang-orang yang jahil (yang degil dengan kejahilannya) -> Jangan simpan dalam fikiran jika kita berhadapan dengan orang jahil yang suka serang peribadi kita.
SIFAT-SIFAT BAIK YANG PERLU ADA PADA PERIBADI KITA
1. Refleksi buat diri. Orang yang serang peribadi kita apabila tak dapat terima fakta kita beri, maksudnya memang itulah peribadi orang jahil. Orang jahil akan serang peribadi apabila mereka tak dapat cari fakta ilmiah. Jadi kita maafkanlah mereka.
2. Tak cukup dengan maaf. Jangalah berhenti berkongsi atau sebarkan kebaikan.
3. Jangan hiraukan orang yang jahil. Yelah apabila orang serang peribadi kita, benda yang kita buat mungkin di waktu kita jahil dibesar-besarkan, mestilah kita dok teringat. Ada yang sampai tak boleh tidur malam. Tapi Allah dah tuliskan buat Nabi Muhammad, berpalinglah. Jangan hiraukan. Pastinya terpakai untuk kita juga.
Nampak macam senang je ko tulis ni ya. Memang tulis senang. Nak buat, Allah sahaja yang tahu susah. Bukankah bersusah-susah itu memang keperluannya di dunia?
Apabila orang kata kita, mestilah kita akan cepat melenting. Geram je kan sebab kita tahu kita tak buat.
Sambungan ayat 200.
Inilah gunanya kita mahu faham Quran, supaya kita cepat-cepat ingat. Kadang kita belajar cara-caranya, kita tahu apa nak buat apabila marah. Tapi tak dapat nak aplikasikan apabila terjadinya perkara yang membuatkan kita marah. Sebab kita tahu caranya tapi dalam dada tak diisi dengan sepatutnya diisi.Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:وَاِ مَّا يَنْزَغَـنَّكَ مِنَ الشَّيْطٰنِ نَزْغٌ فَا سْتَعِذْ بِا للّٰهِ ۗ اِنَّهٗ سَمِيْعٌ عَلِيْمٌ"Dan jika engkau dihasut oleh sesuatu hasutan dari Syaitan, maka mintalah perlindungan kepada Allah, sesungguhnya Allah Maha Mendengar, lagi Maha Mengetahui."(QS. Al-A'raf 7: Ayat 200)Allah ajar, فَا سْتَعِذْ بِا للّٰ. Cepat-cepatlah. Ada diajarkan, apabila sedang berdiri, duduk. Ambil wudhuk. Beristighfar.اِنَّهٗ سَمِيْعٌ عَلِيْمٌsesungguhnya Allah Maha Mendengar, lagi Maha Mengetahui.Sambungan ayat 201;اِنَّ الَّذِيْنَ اتَّقَوْا اِذَا مَسَّهُمْ طٰٓئِفٌ مِّنَ الشَّيْطٰنِ تَذَكَّرُوْا فَاِ ذَا هُمْ مُّبْصِرُوْنَ ۚ"Sesungguhnya orang-orang yang bertaqwa, apabila mereka disentuh oleh sesuatu imbasan hasutan dari Syaitan, mereka ingat (kepada ajaran Allah) maka dengan itu mereka nampak (jalan yang benar)."(QS. Al-A'raf 7: Ayat 201)
وَاِ خْوَا نُهُمْ يَمُدُّوْنَهُمْ فِى الْغَيِّ ثُمَّ لَا يُقْصِرُوْنَ"Sedang saudara (pengikut) Syaitan-syaitan, dibantu oleh Syaitan-syaitan itu dalam melakukan kesesatan, kemudian mereka tidak berhenti-henti (melakukan perbuatan yang sesat lagi menyesatkan itu)."(QS. Al-A'raf 7: Ayat 202)kerana sahabat-sahabat syaitan ini akan tidak berhenti, terus-menerus menyesatkan kita.
Teringat pula tulisan sahabat di FB, marah itu adalah pada PUKULAN PERTAMA. Jika pada pukulan pertama itu kita dapat kawal, maka di saat itulah syaitan kalah. Caranya dah diajarkan, cuma itulah kadang tak tak dapat buat apa yang dibaca sebab tak faham Quran dan Quran tiada dalam dada :(
Banyak lagi yang dikongsi dari segi kaunseling bagaimana nak membantu orang yang selalu stress. Tak tercatat semuanya. Moga yang sedikit dicatatkan di sini ada manfaatnya.
"Ikatlah ilmu dengan menuliskannya."
Nurul Fauzana
Wang Tepus
12 Februari 2021
No comments:
Post a Comment